L'atelier de danses de salon est une occasion unique de plonger dans l'élégance et la grâce chorégraphique. Rejoignez-nous dès maintenant et laissez-vous emporter par la magie de la danse. Vous découvrirez une nouvelle façon de vous exprimer, de vous divertir et de vous connecter avec les autres à travers le langage universel de la danse.
Introduction aux danses de salon et à la diversité des styles.
Histoire des Danses de Salon
Présentation de l'histoire des danses de salon et de leur évolution.
Discussion sur l'importance culturelle et sociale de la danse de salon.
Échauffement et Stretching
Séance d'échauffement pour préparer les muscles à la danse.
Exercices de stretching pour améliorer la flexibilité.
Danses de Base
Présentation des pas de base de danses populaires (valse, tango, foxtrot, cha-cha, rumba, etc.).
Démonstration pratique par l'instructeur.
Technique et Posture
Focus sur la technique de danse, y compris la posture, l'équilibre et l'alignement.
Exercices pour améliorer la coordination et la fluidité des mouvements.
Connexion avec le Partenaire
Exercices pour développer une connexion forte et fluide avec le partenaire.
Travail sur la communication non verbale pendant la danse.
Entraînement en Couple
Les participants pratiquent les danses apprises en couple.
L'instructeur circule pour fournir des conseils personnalisés.
Danses de Performance
Introduction à des éléments de style et de flair pour les danses de salon.
Les participants apprennent une routine courte pour une danse spécifique.
Pratique Libre et Feedback
Session de danse libre pour permettre aux participants de pratiquer.
L'instructeur donne des commentaires constructifs et répond aux questions.